【MIRAITO BASE】年末年始のスケジュール 2021年 ・12月28日（火）通常営業（10時〜21時まで） ・12月29日（水）時短営業（10時〜18時まで） 2022年 ・1月3日（月）時短営業（10時〜18時まで） ・1月4日（火）通常営業（10時〜21時まで）...

フィットネスメディア『QOOL』に掲載！ MIRAITO BASE（ミライイトベース）がクールな体をつくる、人生を最高に楽しむ為のフィットネスメディア【QOOL】に紹介されました。 ぜひご覧ください。 あざみ野でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ボディメイクをする上で食事は切り離せないものです。ダイエットや筋肉をつける上で結果を出すためには食事の管理も非常に大切なものになります。 ハードなトレーニングや有酸素運動をすれば体脂肪率が下がったり、筋肉がついたりすると思っている方が多いですが、実は食事はトレーニングと同じ...

最近プロテインが身体に良いなんて聞くけど「なんだかよくわからないから私はちょっと……」と嫌煙している方にこそ読んで欲しい！ダイエットに役立つプロテインの正しい情報をお伝えします！ 目次 １，そもそもプロテインってなあに？ ２，どんな味？どこで買えるの？...

ステイホームが続き、運動不足を感じたりコロナ太りに悩む方も多いのではないでしょうか？YouTubeを見ながら家トレを始めたり、食べ物に気を付けてプチダイエットを始めてみたり。 でも、良かれと思って選んでいる食品が実は間違っていることも…...

渋谷駅までのアクセスが約20分、近隣の横浜市都営地下鉄「ブルーライン」も利用可能と利便性が高いことに加え、周辺にオシャレなお店が多く治安が良いことで近年移住する人も増えています。 この記事では珍しいもの、美味しいもの、オシャレなものが大好きな、たまプラーザ在住民が今注目のス...

MIRAITO BASEのオープンに伴いプレスリリースを掲載いたしました。 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000063623.html 【パーソナルトレーニングが毎日通い放題！】さらにお洒落なコワーキングスペースや有...

この度、【通い放題パーソナルトレーニング×コワーキングラウンジ】施設MIRAITO BASEがFitMapが運営しているメディア「FitMapマガジン」に特集されました！ 下記リンクより、ぜひご覧くださいませ。 https://fitmap.jp/magazine/gym/...

人気フィットネスポータルサイト【ぷれすた】にミライトベースが取り上げられました！ https://playful-style.net/gym-kanagawa-tamaplaza-station/ MIRAITO BASE（ミライトベース）は、30分で通えてしっかりと効果を...

たまプラーザ駅から徒歩2分の場所に「通い放題パーソナルトレーニング」×「コワーキングラウンジ使い放題」の新スペースが誕生しました！ MIRAITO BASE（ミライトベース）は、30分で通えてしっかりと効果を実感できる 『定額通い放題型のパーソナルジム』です。...

MIRAITO BASEはたまプラーザ駅から徒歩2分、駅からの道順をご案内します！ ①たまプラーザ駅「中央改札口」を出て右手、「北口」の方に進めます。 ②正面に見える「東急百貨店」に向かって直進、横断歩道を渡ります。 ③「東急百貨店」を正面に左側の道を直進。「イトーヨーカド...

8月末日まで、ミライトベースをまるごと無料で利用できるプレオープンを開催! この機会にミライトベースのパーソナルトレーニングを是非お試しください♪ ■プレオープンサービス内容 【１】店内無料開放 コロナ禍でも安心して利用できる個室ジム4ブース（プレオープン中は3ブースのみ開...